Juegos y actividades para desarrollar la paciencia en los niños parte 2

La paciencia o la capacidad de esperar es un valor que puede y debe ser enseñado a los niños y las niñas desde temprana edad.

Es una virtud y una habilidad que ayudará a los niños a convivir adecuadamente con los demás a tener calma, a evitar nerviosismo, agobios e impulsividad, entre otras cosas.

Los niños cuando son pequeños, tienen la dificultad de entender el concepto de paciencia, no tienen la noción del tiempo y desconocen todo lo que no sea "aquí y ahora", cuando quieren algo lo reclaman de forma inmediata y a menudo se sienten frustrados al no poder satisfacer sus deseos.

Acostumbrarse a tolerar ciertas frustraciones y retrasos inevitables forma parte del aprendizaje de la realidad de la vida. Es un adiestramiento lento y progresivo que tendrán que ir asimilando durante todo su crecimiento.

La paciencia se aprende y los padres no solo deben ayudar a los hijos a ser pacientes predicando con el ejemplo, sino que deben enseñarla en todos los momentos que pasen con ellos para contrarrestar los mensajes de "si lo quieres, lo tienes ahora mismo", a los que están expuestos día con día.

Te brindaremos algunos consejos para enseñarles a tener paciencia:

1. DAR EJEMPLO, APRENDEN IMITANDO: Si los padres llegan a un lugar y quieren ser atendidos de forma inmediata o se desesperan ante un atasco o porque sus hijos tardan un poco mas en comer, no pueden pedirle a sus hijos que sean pacientes si no controlan su ansiedad por acabar o hacer todo rápido están fomentando eso en sus pequeños así que lo primero es poner el ejemplo y ser pacientes. 

2. INTRODUCIR PEQUEÑAS ESPERAS: Sobre los dos años ya se puede enseñar a un niño esperar unos minutos hasta que se le sirva por ejemplo el postre, o mientras se le prepara de comer, no darle rápidamente lo que desea.

3. ESTABLECER RUTINAS: Los pequeños deben tener establecidas sus rutinas diarias, el conocer el orden de las actividades a realizar les facilitará que aprendan a esperar.

4. MEDIR EL TIEMPO: se puede enseñar a entender el tiempo, con un reloj de arena por ejemplo o con canciones. Por ejemplo, "cuando suene el reloj sales del baño, sonará en 5 minutos".

5. ENTRETENERLOS: cuando los niños están entretenidos la espera se hace mas corta. es aconsejable ayudarlos a entretenerlos en la fila del super mercado o en una consulta con el médico, etc

6. A LA HORA DE JUGAR: Se les puede enseñar a ser pacientes cuando juegan, por ejemplo leyendo antes las instrucciones, armar paso a paso los juguetes, explicarle las opciones que se tiene, etc

7. DIALOGAR Y RAZONAR: Siempre hay que explicar y darles razones de porque hay que esperar en situaciones determinadas, como por ejemplo a esperar un turno.

8. CUMPLIR LAS PROMESAS: Si se le promete un premio a los pequeños, hay que cumplirlo, les enseñara que la espera vale la pena.

Es beneficioso premiar los comportamientos pacientes, esto quiere decir que cuando hagan cualquier cosa de forma paciente, ya sea en la escuela o en casa, por ejemplo si se les pide que hagan una fila y lo hacen de forma paciente sin lastimar a los demás, si espera su turno para subir al columpio, etc debe ser felicitado por parte de los papás o del maestro, esto hará que aumente su autoestima e intente hacer las cosas bien.

Espero que estos consejos te sean de gran ayuda, saludos!!

Recomendaciones para padres parte 2

COMO EDUCAR II

Muchas veces se nos plantean situaciones en las que los niños cogen berrinches por todo, siempre quieren salirse con la suya y si no lo consiguen se enfadan, a veces hasta tal punto que cogen rabietas patalean y no consigues tranquilizarlos.

En este articulo te vamos a explicar algunas cosas que debes tener en cuenta para que esto no ocurra, normalmente cuando esto pasa es porque esta acostumbrado a tener lo que quiere. A veces porque dan pena, otras veces porque uno quiere que tengan todo lo que se le pude dar para que no se enfaden, pero es necesario que tengan limites, que aprendan desde bien pequeños a que hay cosas que no se pueden hacer o tener cuando ellos desean y no por eso se les quiere menos.

Es importante tener en cuenta que LOS NIÑOS NO MANDAN explicaremos a detalle este punto:

Lo primero es asumir que soy padre y debo educar a mi hijo, no sentir culpabilidad sin en alguna ocasión no puedo satisfacer algún deseo que tenga, y tengo que ser firme en las decisiones que tome.

Para conseguir esto deben establecer unos limites no imponer sino ofrecer 2 o 3 alternativas para crearle confizanza y que vea que el tambien tiene opinion y que puede elegir, y si no se puede hacer algo o darle algo en algun momento, explicarselo.

Debe comrpender que en ocasiones no se puede hacer lo que uno quiere en el momento que quiere, que debe tener paciencia y cuando se pueda se hará. El niño se sentira bien cuando se le dan opciones porque puede elegir y salirse con lo que quiere pero realmente es el padre, madre, etc. el que esta mandando porque es el que ofrece las alternativas. Y cuando es que NO se puede, poco a poco asumira la explicacion del porque no. 

Por ejemplo, a la hora de vestirse, si se le dice ponte lo que quieras, el es el que toma toda la decisión, sin limite, y esto es un problema porque nunca estará satisfecho con lo que se le diga. La mejor manera para establecer los limites en este caso es darle 2 o 3 opciones por ejemplo: ¿hoy que te quieres poner, el pantalón azul o el verde?

El niño toma la decisión pero es el adulto el que marca lo que se tiene que poner. Lo mismo pasa a la hora de comer, si se le dice que quiere comer todo lo que se le diga le parecerá mal. Si lo que quiere que se coma son lentejas y sabe que no le gustan mucho, se le dará como opciones las lentejas o algo que le guste menos, así elegirá lo que quiere el adulto, se le pregunta, ¿para comer prefieres lentejas o puré? No hay otra cosa, es lo que mamá ha preparado, elige lo que te apetezca.

Al principio le costará aceptar que solo dispone de las alternativas que se le ofrecen, pero si somos firmes comprenderá que solo tiene esas opciones y nadamas.

Hay que negociar pero no chantajear, el adulto es el que debe marcar los limites hasta donde se puede llegar. En el caso de que el pequeño quiera ir a algún sitio y en ese momento no se le pueda complacer, siempre hay que dar una explicación del porque no se puede, NUNCA "no, porque no". Porque eso es imponer y de lo que se trata es de negociar, de que lleguen a asumir que hay veces que por motivos no se puede hacer o tener algo en el momento que se desea, pero que cuando se pueda lo tendrá o lo hará.

Tiene que aceptar un NO por respuesta en algunas ocasiones, experimentar esa sensacion y aprender a esperar y a tener paciencia. Con todo esto se hace que los niños aprendan a asumir un NO y que un NO no significa que nunca vayan a tener lo que quieran o ir donde deseen sino que en ese momento no se puede y se hará cuando se pueda. Se conseguirá que el niño sea comprensivo, aprenda a esperar y ser paciente, si se es permisivo y se complace al niño en todo, no se le esta beneficiando sino al contrario, los niños que no tienen limites pueden convertirse en personas autoritarias. inlcuso agresivas que siempre se tienen que salir con las suyas y hacen lo que sea para conseguirlo.

Hay que tener paciencia porque seguirá enfadándose y es bueno porque expresa como se siente, pero hay que hablarles y decirles que entiendes como se siente, que se desahogue, que no pasa nada por sentirse mal, pero que entienda que no se hace en ese momento lo que quiere por que no se puede.

No quieres menos a tu hijo por decirle NO algunas veces, al contrario lo beneficias para desarrollarse como un buen adulto.

 

actividades y ejercicios para enseñar a los pequeños a expresar sus emociones y sentimientos de la forma correcta.

Ejercicios para ayudar a los pequeños a expresar emociones

Las niñas y los niños de 18 a 24 meses presentan cambios significativos en su desarrollo cognitivo, aprenden muchas palabras nuevas y lo que significan, pero al expresar sus emociones lo hacen de forma explosiva, es decir, lo que quieren lo quieren ya y ahora y utilizan rabietas, la negación y la impaciencia para conseguirlo.

A continuación te proponemos algunas actividades y ejercicios para enseñarles a expresar sus emociones y sentimientos de la forma correcta. De esta forma y poco a poco irán interiorizando y comprendiendo como deben expresarse y favorecerá su desarrollo socio-afectivo y emocional.
Muy importante es tener en cuenta que ademas de aprender por ensayo y error, aprende y mucho por imitación, por lo que nosotros, padre, madre, abuelo, etc. deberán comportarse y expresarse de forma correcta en buen tono de voz y con paciencia...

1. Cara de alegría, tristeza, enfado o miedo: Se necesitan imágenes donde parezcan las diferentes emociones humanas, alegría, tristeza, enfado, etc. Se les pide que elijan dos imágenes en las que el niño tenga la misma emoción es decir, que los dos estén contentos, o tristes, o enfadados. seguramente ellos ya sabrán reconocerlas y las que no, poco a poco las irán aprendiendo.

Les explicaremos entonces como comportarse ante esas emociones, si están contentos o enfadaos, no hace falta gritar ni estresarse, y si siempre decir, "gracias" y "por favor" si nosotros lo hacemos los niños lo imitarán.
Si están tristes o asustados, averiguar el porque y dar una o varias soluciones, que vea que todo se puede solucionar, es bueno dar un par de opciones para hacerles participes de la solución.

2. "Pongo cara de": Se les explica que tienen que poner la cara con la emoción que se les diga, se les dará la indicación y el niño o la niña lo tendrá que hacer, es bueno que lo hagan delante de un espejo para verse, así lo interiorizaran mejor.

3. "Me siento como....": Se escoge un cuento o una película con personajes, a los que se les ocurran cosas y muestren sus sentimientos, un ejemplo puede ser de película " El rey león" mientras se ve y aparecen los personajes se hace hincapié en como se sienten cuando les ocurren cosas y después de verla se hacen preguntas como: ¿Que le pasa al personaje? ¿como se siente? ¿y cuando a ti te pasa...? ¿como te sientes?

La repetición es muy importante para ir asimilando y comprendiendo las cosas, las actividades hay q hacerlas muchas veces y cuando tengan claro esas emociones podemos ir incluyendo mas y acompañar con imágenes.

Actividades para enseñar y desarrollar la paciencia en los pequeños

Juegos y actividades para desarrollar la paciencia en los niños

Los niños y las niñas de 0 a 6 años actúan de acuerdo a sus impulsos y deseos inmediatos ya que no tienen aun desarrollada la noción de tiempo. Por esto, desde bien pequeños ay que formar el desarrollo de la paciencia.

Una de las principales razones por las que los niños lloriquean es porque quieren un juguete, regalo o hacer una actividad inmediatamente y no les gusta cuando tienen que esperar para conseguir lo que quieren. Los juegos de paciencia simples pueden ayudar a que los niños aprendan a practicar a esperar lo que quieren sin quejarse de ello.

A continuación te dejamos algunas actividades y juegos que te ayudarán a enseñarles a ser pacientes:

1. Carreras: Se ponen en fila, el primero tiene que hacer un recorrido con un objeto en la mano que dará al siguiente participante cuando termine su turno.

2. Observación de animales o cosas en movimiento lento: A través de la vida, algunos animales como la hormiga, el caracol o una araña pueden ver y entender que poco a poco y a su tiempo se pueden hacer las cosas muy bien.

3. Origami: Es una técnica de doblar papel que requiere paciencia y concentración ir paso a paso, es una buena forma de desarrollar la paciencia.

4. Juegos de roles: Con juegos en los que cada uno tiene un personaje y un rol, pueden entender mejor las situaciones, por ejemplo, recrear una sala de espera del médico, la fila de un supermercado, etc.

5. El juego del lobo: Se elije a un pequeño que sea el "lobo" mientras los demás giran juntos cantando mientras le preguntan repetidas veces al lobo: "Estas ahí"? Hasta que este después de varios intentos responda: si!

6. Semáforo: Todos en fila horizontal, cuando el maestro dice "luz verde" deben caminar y cuando diga "Luz roja" deben detenerse. Este tipo de juego desarrolla la atención porque ademas de la paciencia tienen que seguir instrucciones.

7. Maestra, Puedo? En este juego hay una linea de meta y una linea de partida. La maestra le habla a un jugador por vez para que de 1, 2 o 3 pasos grandes o cortos según lo decida pero siempre comenzando con el nombre del jugador ejemplo, Juan: dos pasos adelante... y así sucesivamente. El jugador debe acordarse de decir: Maestra, puedo....? La maestra dirá si o no dependiendo de lo que quiera hacer, Si el jugador se olvida de pedir permiso primero, entonces deberá regresar a la meta. El jugador que llegue primero a la meta se convertirá en la "maestra" del juego.

Espero que estos pequeños consejos te ayuden, saludos.

Tener un bebé requiere de mucha atención y cuidados

5 Cosas que NUNCA debes hacerle a un niño 

Muchos padres jóvenes se confunden acerca de qué favorece su desarrollo y qué no. Ninguno quisiera cometer errores que puedan dañarlos en el futuro debido a su inexperiencia o falta de conocimientos.

1. Ignorarlo: En condiciones naturales de nacimiento, los bebes están listos para comunicarse con sus padres. Por supuesto, ellos no pueden hablar, pero pueden llorar y mover sus brazos (normalmente el izquierdo es autoreferencial y el derecho se enfoca en el compañero). Algunas madres comienzan a comunicarse con su hijos desde que está en el vientre, mediante cantos, música, lectura, pláticas.

¿Por qué es especialmente importante construir una relación con el bebé? Porque de ella dependen el comportamiento social y las habilidades para hacer amigos, entre otras. El acompañamiento que se brinde al bebé influye en un óptimo desarrollo emocional e intelectual.

Durante los primeros tres años de vida la comprensión de cómo funciona el mundo social queda registrada en la mente. Lo que se aprende en la vida temprana se aplicará para siempre en las relaciones.

2. Dejarlo llorar: Imagínate sentir dolor, pedir ayuda y ser ignorado: ¿cómo te sentirías? Probablemente mal acerca de ti mismo y enojado con tu familia. Para un bebé es mucho peor porque sus sistemas cerebrales están en pleno crecimiento, y registran los patrones de la vida social y cómo funciona la psicología. (En el caso del cerebro, el 75 por ciento se desarrolla después del nacimiento.)

El que un bebé se deje llorar es como una tortura porque técnicamente, en lo que se refiere a maduración y desarrollo psicológico, debía permanecer en el vientre hasta los 18 meses de edad. Si un bebé se altera continuamente, su cuerpo está siendo entrenando para ser ansioso y desconfiado. Los efectos de la falta de atención recibida se notarán después.

Cuando los bebés lloran lo hacen porque tienen necesidades y esa es la única forma en la que pueden comunicarse. Lo mejor es NO dejarlos llorar y prestar atención a las señales no verbales que dan: inquietud, el ceño fruncido, gestos, mucho movimiento con sus brazos, y tratar de atenderlas.

3. Dejarlo solo: Vivir en el aislamiento es lo peor que se le puede hacer a un ser humano. Los bebés están ‘diseñados’ para ‘conectar’ físicamente con sus padres, y no son capaces de entender por qué están solos. Interiorizan un sentido de injusticia y maldad que los acompañará durante sus vidas.

Por otro lado, los bebés son mamíferos que requieren de los adultos para satisfacer sus necesidades hasta que puedan hacerlo por ellos mismos. Los bebés no pueden aprender ‘independencia’. Si los aíslas, ocurrirá lo contrario: se volverán dependientes, tímidos e inseguros porque interiorizan el miedo y la inseguridad y los trasladan a sus actitudes hacia sus padres y hacia el mundo.

4. No tomarlo en brazos siempre que sea posible: Un bebé requiere ser sostenido, cargado (y no con miedo), desde el primer momento. Esa primera impresión de bienvenida, de acogida por parte de la madre y del mundo es fundamental. ¿Puede ese bebé relajarse y simplemente ser? Lo que necesita es justamente esa profunda relajación y una sensación de paz que llevará consigo más adelante en la vida.

Cuando los bebés están físicamente separados de sus padres, la respuesta de dolor se activa. Incluso una separación diaria de tres horas causa suficiente estrés en los primeros años de vida para inducir déficits en la memoria y en la producción de serotonina y oxitocina, los químicos relacionados con la felicidad.

5. Castigarlo: Muchos padres les dan nalgadas a sus hijos. El castigo corporal puede ser liberador para ellos pero, como la mayoría de los actos de agresión, tiene efectos negativos a largo plazo. Los bebés están aprendiendo de la vida según la forma en la que son tratados. 

Los castigos tienen varios efectos perjudiciales obvios:

El bebé tendrá menos confianza en sus padres y no se sentirá relajado a su alrededor.

Tendrá menos confianza en sí mismo (ya que sus padres le han enseñado que sus impulsos no son importantes, o que incluso son malos). Si los padres castigan al bebé por querer explorar, debilitarán su motivación de aprendizaje (lo que afectará su rendimiento escolar en el futuro).

Un estudio reciente demuestra que la mala conducta aumenta con el castigo.

Fisiológicamente, el castigo activará una respuesta de estrés que no es aconsejable en la vida temprana ya que permanecerá, disminuyendo el bienestar, el crecimiento intelectual y volviendo las relaciones sociales más difíciles.

Unos padres cariñosos y sensibles son la mejor garantía de resultados positivos en un niño, como llevarse bien con otros o tener buenos resultados en la escuela. Los padres deben atender la individualidad de su hijo en cada situación particular, y procurar estar emocionalmente presentes.

Educación infantil, consejos y actividades

Desarrollo del lenguaje

Para estimular el desarrollo del lenguaje en os pequeños de forma correcta, es importante que reciban un buen ejemplo, comprensión, apoyo y paciencia por parte de todas las personas que estan a su alrededor.

Para esto hay que recordar que siempre se tiene que hablar con un lenguaje claro, bien vocalizado y evitando los diminutivos. Se debe respetar al niño, no interrumpirlo cuando hable ni anticiparse a sus respuestas, y tener paciencia para dejarle tiempo a que se exprese y en caso de que cometa errores nunca burlarse.

Si se le escucha y se le presta atención se le esta enseñando a escuchar, por ejemplo: Si el niño o niña esta contando lo que le esta pasando, nosotros lo estamos escuchando hasta que termine, cuando le contestemos y el pequeño no nos presta atencion hay que decirle: "Cuando tu me estabas hablando yo te escuche, ahora que yo te hablo tienes que estar atento a lo que te digo".

Para que esta tarea se te haga mucho mas fácil aportamos estas actividades y juegos que te serán de mucha ayuda:

1. Diferenciar objetos y colores: Hay que mostrarle al niño diferentes objetos de diferente color y pedirle: "Dame el coche rojo. Ahora el circulo azul" Al mismo tiempo el debe repetir el nombre del objeto y el color y luego haremos que cambie el rol. que se el quien pida los objetos.

2. Empieza por la letra....: Esta actividad puede gustarles mucho ademas les ayuda a desarrollar su imaginación. ejemplo, pedirles que 4 o 5 palabras que empiecen con la letra "a".

3. Acaba la frase: Se le pide que termine la frase con la palabra que crea correcta. Ejemplo, "Un gigante es grande y un enano es....... La pera es verde y la manzana es.......".

4. Identificar sonidos: Hay que reproducirle en algún dispositivo sonidos de animales, vehículos, risas.... y el peque tiene que identificar a que o quien pertenece el sonido.

5. Prendas de vestir: Este juego lo podemos hacer con imágenes o prendas de vestir, hay que pedirles que digan las prendas y ademas donde se llevan.

6. El cuerpo humano: Lo mismo que el juego anterior se le van indicando las partes del cuerpo y las tiene nombrar.

Para los dos ultimas actividades puedes apoyarte con otras cosas como: alimentos, objetos de la casa o de su habitación, animales.

Siempre hay que preguntarles a los niños que ves, que sonidos es, de que color es eso, porque así desarrollan el lenguaje y el habla. Y para que amplíen su vocabulario es importante que respondas a todas y cada una de sus preguntas (así sean muy obvias) con tus propias palabras, a si razonaran los conceptos que usas además de que los dejarás con una gran sonrisa si les demuestras interés y respeto a todos sus cuestionamientos.

Recomendaciones para padres

COMO EDUCAR

Normalmente estamos acostumbrados a hablarle a los niños y niñas de una manera que no hacemos con ningún adulto. Esta bien a veces exagerar emociones o sensaciones porque les encanta el teatro.

Pero tambien tienen que haber conversaciones totalmente normales. De verdad entienden perfectamente todas y cada una de las palabras que les decimos.

No hay que infantilizar el vocabulario. Hay que hablarles claro como a cualquier persona.
A través del lenguaje los niños y las niñas favorecen las relaciones sociales y asimilan conceptos del entorno y de la realidad. Por lo tanto hay que hablarles con el vocabulario correcto.

Los niños se dan cuenta de todo y por eso no hay que ocultarles las cosas sino explicárselas.
Claro con sensibilidad y taco porque se lo toman todo al pie de la letra, esto hará que se sientan bien y les dará seguridad.

Algo muy importante nunca hay que mentirles, no se puede engañar a los niños, se acuerdan de todo y si se les miente aprenderán a que la mentira se puede utilizar.
Por ejemplo, si el niño quiere algo y no se le va a dar, no hay que decirle "luego te lo doy" o "Si ahorita te lo doy" y no dárselo. Igual que a la hora de castigarlos, tiene que ser un castigo que se vaya a cumplir.

Y sobre todo cumplir lo que se les dice, si le avisas que si va a hacer tal cosa o se comporta de tal manera va a tener una consecuencia, Cumplelo! Porque así aprenderá y comprenderá que dependiendo de sus actos obtendrá beneficios o castigos.
Otro punto muy importante es que los niños son niños y se comportan como tal, siempre jugando, bailando, cantando... Por ejemplo si vas a ir a super mercado, antes de salir de la casa debes explicarle donde vas a ir y de que manera debe comportarse.

Porque si no lo haces, llegará al super mercado y jugará, correrá, lo tocará todo porque es un niño, sin embargo, si le explicas, vamos a ir a comprar en su sitio que hay muchas cosas, pero no se pueden tocar, si quieres algo me lo tienes que preguntar, no se puede correr, ni jugar, ni gritar porque hay muchas personas y no hay que molestar.

Así sabrá que se espera de él e intentará comportarse así, es bueno que le recompenses si su comportamiento es el correcto, esto lo motivará a seguir haciendo las cosas bien.

Muchísimas gracias por tu atención espero que estas recomendaciones te ayuden a conseguir que tu pequeño sea mas comprensivo y paciente, pero sobre todo mas feliz porque aprenderá a gestionar sus emociones y como responder ante las situaciones que se le planteen.